اس ام اس عکس جوک بازیگران
آموزش کامل طرز تهیه سالاد استونا
دوشنبه 21 تیر 1395 ساعت 23:02 | بازدید : 278 | نویسنده : بهی | ( نظرات 0 )

آموزش کامل طرز تهیه سالاد استونا

سالاد استونا , طرز تهیه سالاد استونا , پخت غذای سالاد استونا

نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه سالاد استونا را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید

مواد لازم برای تهیه استونا :

 کاهو : ۱۰۰ گرم

 کلم بروکلی : ۱۰۰ گرم

 گل کلم : ۱۰۰ گرم

 آبلیمو  : دو قاشق

 نعنا خشک : یک قاشق چایخوری

کرفس : سه ساقه

هویج : دو عدد

سرکه سیب و روغن زیتون :  از هر کدام سه قاشق

سالاد کاپریس , طرز تهیه سالاد کاپریس , پخت غذای سالاد کاپریس

طرز تهیه استونا :

ابتدا سبزیجات را کاملا شسته در ظرفی کاهو چینی را پس از ورق کردن دور تا دور ظرف بچیند. کلم بروکلی، گل کلم، کرفس و هویج را درشت خرد کرده و در ظرف بریزید سپس سس را روی آن ریخته سرو کنید. برای درست کردن سس ، سرکه سیب، آبلیمو، روغن زیتون و نعنا را با هم مخلوط کرده و خوب هم بزنید سپس روی سالاد بریزید.

منبع : webshad.com

آموزش کامل طرز تهیه سالاد استونا


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


می توانید دیدگاه خود را بنویسید


موضوعات
آمار وب سایت

آمار مطالب

:: کل مطالب : 3631
:: کل نظرات : 0

آمار کاربران

:: افراد آنلاین : 0
:: تعداد اعضا : 3

کاربران آنلاین


آمار بازدید

:: بازدید امروز : 0
:: باردید دیروز : 86
:: بازدید هفته : 212
:: بازدید ماه : 282
:: بازدید سال : 282
:: بازدید کلی : 282
💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران