اس ام اس عکس جوک بازیگران
آموزش کامل طرز تهیه املت اسفناج
شنبه 15 خرداد 1395 ساعت 08:13 | بازدید : 398 | نویسنده : بهی | ( نظرات 0 )

آموزش کامل طرز تهیه املت اسفناج

املت اسفناج , طرز تهیه املت اسفناج , پخت غذای املت اسفناج

نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه املت اسفناج را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید

مواد لازم برای املت اسفناج :

تخم مرغ همزده : 3 عدد

اسفناج : یک پیمانه

کره : یك قاشق غذاخوري

نمک : 4/1 قاشق چاي‌خوري

فلفل قرمز يا پاپريكا : به مقدار لازم

طرز تهيه املت اسفناج :

1- اسفناج‌ها را حدود 18 دقيقه در آب نمك بجوشانيد.

2- سپس با فشار دست، آب اضافي آن‌ها را خارج كنيد و بعد به صورت درشت خرد كنيد.

3- اسفناج‌ها را با تخم‌مرغ‌ها مخلوط كنيد و مخلوط را درون تابه بريزيد و وقتي كمي سفت شد با يك قاشق به زير وسط املت بزنيد و بگذاريد تخم‌مرغ‌ها به قسمت داغ تابه برسند و به صورت يك‌دست بپزند.

4- وقتي املت به رنگ طلايي تيره درآمد از قسمت لبه املت بگيريد وآن را به سمت مركز تا كنيد.

5- املت را تا داغ است درون بشقاب بريزيد و آن را ميل كنيد.

املت پياز , طرز تهیه املت پياز , پخت غذای املت پياز

آموزش کامل طرز تهیه املت اسفناج


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


مطالب مرتبط با این پست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


صفحات
نویسندگان
آمار وب سایت

آمار مطالب

:: کل مطالب : 3631
:: کل نظرات : 0

آمار کاربران

:: افراد آنلاین : 0
:: تعداد اعضا : 3

کاربران آنلاین


آمار بازدید

:: بازدید امروز : 0
:: باردید دیروز : 0
:: بازدید هفته : 183
:: بازدید ماه : 282
:: بازدید سال : 282
:: بازدید کلی : 282
💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران