اس ام اس عکس جوک بازیگران
آموزش کامل طرز تهیه رول مرغ و اسفناج شیک
سه‌شنبه 22 تیر 1395 ساعت 12:01 | بازدید : 340 | نویسنده : namakstan1 | ( نظرات 0 )

آموزش کامل طرز تهیه رول مرغ و اسفناج شیک

 رول مرغ و اسفناج , طرز تهیه رول مرغ و اسفناج , پخت غذای رول مرغ و اسفناج

نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه رول مرغ و اسفناج را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید

مواد لازم رول مرغ و اسفناج :

سینه کامل : یک مرغ

 زعفران آب‌کرده : 2 قاشق غذاخوری

  آبلیمو : 2 قاشق غذاخوری

 پودر زنجبیل : 1 قاشق غذاخوری

 پودرسیر : 1 قاشق غذاخوری

اسفناج پخته : 200 گرم

سوسیس فرانکفورتر : 2 عدد

پیاز کوچک : 1 عدد

نمک و فلفل قرمز : به میزان لازم

 ساندويچ مرغ , طرز تهیه ساندويچ مرغ , پخت غذای ساندويچ مرغ

طرز تهیه رول مرغ و اسفناج :

ابتدا سینه مرغ را بدون استخوان کرده و به تکه‌های کوچکتر تقسیم می‌کنیم و هر طرف سینه را با بیفتک‌کوب باز کرده به طوری که از هم باز نشود. روی مرغ‌ها را آبلیمو، زعفران آب‌کرده، پودر زنجبیل، پودرسیر و نمک و فلفل می‌ریزیم. هر دو روی مرغ‌های کوبیده شده را به همین شکل مزه‌دار کرده، روی آنها را با سلیفون پوشانده و می‌گذاریم دو ساعت بماند.در این مرحله پیاز را ریز کرده با کمی روغن‌زیتون داخل تابه ریخته، اسفناج را به آن اضافه کرده و همه را با هم تفت می‌دهیم تا سرخ شوند. به اسفناج نمک و فلفل اضافه کرده و آن را به دو قسمت مساوی تقسیم می‌کنیم. هرکدام از این دو قسمت را روی یک تکه مرغ پهن کرده یک سوسیس در وسط آن قرار می‌دهیم و مرغ و اسفناج را به شکل رولت دور تا دور سوسیس می‌پیچیم. دور رولت را به طور کامل نخ‌پیچیده داخل تابه‌ای چدنی که از قبل داغ کرده‌ایم، سرخ می‌کنیم.

منبع : bartarinha

آموزش کامل طرز تهیه رول مرغ و اسفناج شیک


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


مطالب مرتبط با این پست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


نویسندگان
آمار وب سایت

آمار مطالب

:: کل مطالب : 3631
:: کل نظرات : 0

آمار کاربران

:: افراد آنلاین : 0
:: تعداد اعضا : 3

کاربران آنلاین


آمار بازدید

:: بازدید امروز : 22
:: باردید دیروز : 111
:: بازدید هفته : 1633
:: بازدید ماه : 6247
:: بازدید سال : 18653
:: بازدید کلی : 18653

ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید